טיפים ומאמרים

מאמר

לראות את האחר

לראות את האחר מכירים את התחושה שבלי שאתם מדברים מישהו רואה אתכם, מרגיש אתכם? כמעצבת יש דברים שאני לא עוברת לסדר היום. בשלב בחירת תכנית

קרא עוד »
מאמר

קרבה ,אהבה ומילה טובה

קרבה אהבה ומילה טובה מה בסופו של דבר אנחנו רוצים? שיאהבו אותנו? שיגידו לנו מילה טובה? שיראו אותנו? כמה ביומיום שלכם אתם מראים לאנשים מסביבכם

קרא עוד »
מאמר

כמה חשוב לשחרר

כמה חשוב לשחרר. (מקדישה את הפוסט לסבתא שלי היפה) אחד הדברים הפחות קלים זה לשחרר ,לשחרר אדם שסובל ולהיפרד ממנו, לשחרר כעס ולמחול, לשחרר את

קרא עוד »
אישה עם פחדים
מאמר

מה חוסם אותנו ?

אז מה אלו כל רעשי הרקע שיש לנו כל הזמן וכל רגע ורגע? "הרעש" הזה שאומר לנו מה לעשות או מה לא לעשותואז מתחיל דיאלוג

קרא עוד »
אימון קבוצתי
מאמר

החיים כמאמנת אישית

אז איך זה להיות מאמנת, אמא, רעיה ומעצבת פנים? זה להיות בכמה כובעים ויחד עם זאת הכל חלק אינטגרלי ממני. נכון ,יש לי עוד המון

קרא עוד »